若い頃は歯が輝いていても、加齢によって黄ばみやくすみがでてくることがあります。もしも、40代になって歯の状態が気になってきたのなら、ホワイトニングをやってみましょう。効果的なホワイトニング方法を実行すれば、若い頃のような輝く歯を取り戻せます。
こちらではホワイトニング方法をいくつか紹介するので参考にしてください。
歯磨き粉で汚れを落としてみよう
40代まで歯のケアをほとんどやってこなかった方は、汚れがかなり蓄積している可能性があります。その汚れが黄ばみやくすみとなっているケースもあるので、歯磨き粉を使って落としてみましょう。ホワイトニングに対応した歯磨き粉を使えば、着色汚れをスッキリとできます。
1000円程度で買える歯磨き粉も多いため、気軽に行えるホワイトニング方法だといえるでしょう。ただし、歯磨き粉で行うホワイトニングは、歯そのものを白くするものではないことを知っておかなければいけません。
そのため、汚れをしっかりと落としても歯の見た目が変わらない場合は、それ以上磨き続けても歯が白くなる可能性は低いです。
歯磨き粉で満足できないなら歯自体を白くするホワイトニング
歯磨き粉を使っても満足できる白さにならなかった場合は、本格的なホワイトニングを行うようにしましょう。本格的なホワイトニングは主に2種類あって、市販品を購入する方法と歯科クリニックでやってもらう方法です。
どちらを利用しても歯を白くできるため、自分に合った方法で黄ばみやくすみを撃退してしまいましょう。
市販品を使った方法
ホワイトニングシートというアイテムを購入すれば、自宅で歯の黄ばみやくすみを取ることが可能です。使い方はとても簡単で、シートを歯に貼り付けてしばらく待つだけです。それだけで、シートに含まれる漂白剤が歯に作用して、白く輝く歯を手に入れることができます。
ただし、1回で白くなることはなく、何日間かやり続けなければいけないので歯を白くしたいなら頑張りましょう。
ホワイトニングシートは個人輸入しなければいけない
ホワイトニングシートは簡単に使えるアイテムですが、手に入れるのは簡単だとはいえないのがデメリットです。実は強力な漂白剤が入っているようなものは、日本では販売されていません。ドラッグストアなどでホワイトニングシートを見かけたことがある方もいるでしょうが、満足できる白さを得られる可能性は低いです。
もしも、手に入れて自宅で使いたい場合は、海外のお店から個人輸入を行うようにしましょう。個人輸入という言葉を聞いて、『難しそうだから自分には無理だ』と感じた方もいるかもしれません。しかし、日本語に対応しているお店も多く、国内の通販サイトと同じように購入できるため安心しましょう。
サポートを日本語で行ってくれるかチェックしておけば、より安心にお目当てのものを買うことができます。なお、海外製のホワイトニングシートはいくつか種類がありますが、満足したい場合は有名なものを購入しましょう。
たくさんの方が利用して効果があったと喜んでいる有名なものを買えば、歯を白くできる可能性が高いです。有名でないホワイトニングシートの場合は、本当に効果があるのかリサーチするのが難しいため避けたほうが無難です。
歯科クリニックでホワイトニングを受けよう
自分でホワイトニングをするのが難しい場合は、歯科クリニックでドクターに行ってもらうこともできます。医学の力を使って歯の見た目を改善してくれるので、望み通りの白い歯を手に入れられるでしょう。なお、歯科クリニックで受けられる歯を白くするための施術は二つに分かれています。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングがあるので、自分に合った方法を選んで施術してもらいましょう。ただし、虫歯など、何かしら歯にトラブルが見つかった場合は治療が最優先となるため、すぐに施術をしてもらうことはできません。
なお、多くの歯科クリニックでは、施術のまえにカウンセリングを行ってくれています。そちらでホワイトニングについて説明してもらえるので、歯を白くすることに興味がある場合は聞きにいってみましょう。無料カウンセリングを行っている歯科クリニックも多く、気軽に活用できます。
オフィスホワイトニングの説明
オフィスホワイトニングは歯科クリニックにて、ドクターに施術してもらう方法です。歯に漂白作用のある薬剤を塗って、特別な光を当てるという簡単な施術です。いろいろなホワイトニング方法がありますが、その中でもとくに即効性のある施術なので、すぐにでも歯を白くしたい方にはピッタリでしょう。
ただし、1回施術を受けただけでは、望み通りの白さを得られる可能性は低いです。望む白さによって回数は変わりますが、最低でも3回は通う必要があると考えましょう。オフィスホワイトニングのデメリットは、料金が高くなりがちなことです。
自身の希望する白さになるまで施術を受け続けると、5万円を超えてしまうケースもあります。もちろん、審美目的で歯科クリニックを利用するので、保険を使って割り引いてもらうことはできません。
ホームホワイトニングの説明
ホームホワイトニングは、自宅でマウスピースを使って歯を白くする方法です。まずは、歯科クリニックで、自身の歯にピッタリなマウスピースを作ってもらうことになります。そして、歯を白くするための薬剤を処方してもらい、マウスピースに入れて自宅でホワイトニングをするのです。
オフィスのほうよりも数万円安くなることも多いので、安く歯を白くしたい方は選びましょう。もちろん、一度作ってもらったマウスピースは再利用できます。従って、再度歯を白くしたくなった場合は、薬剤の費用だけで済むため、更にお得にホワイトニングができます。
なお、ホームホワイトニングは、効果が出始めるまでそれなりに期間がかかるというデメリットがあります。毎日利用を続けて、効果がでるまで2週間近くかかることもあるので気をつけましょう。結婚式や面接などのために歯を白くしたい場合は、その日時から逆算して、適切なタイミングでスタートさせなければいけません。
『ホワイトニングは自宅でもできる！マウスピースを使った方法をご紹介！』
健康で白く輝く歯を目指そう
加齢による歯の黄ばみやくすみは放っておけば、どんどんと酷くなってしまいます。もしも、それが嫌ならば、自分に合ったホワイトニング方法を見つけて定期的に行いましょう。なお、ホワイトニングを実行したなら、しっかりとケアをして虫歯や歯周病などの対策も行うことが大切です。
そうすれば、50代や60代になっても、健康で白く輝く歯をいつまでも保ち続けられます。